96 évig szeretnének élni a magyarok

Hírek Sz. H.
Magyarországon az elmúlt ötven évben több mint 7 évvel nőtt a születéskor várható átlagos élettartam, ám a hosszú élet egyik legfontosabb pillérével, az egészséggel kifejezetten rosszul állunk nemzetközi összehasonlításban.

Az elmúlt ötven évben Magyarországon 69,5-ről 76,9 évre nőtt a születéskor várható átlagos élettartam, a magyarok azonban ennél is tovább, 96 éves korukig szeretnének élni az NN Biztosító egy kutatása szerint. Ez a negyedik legmagasabb vágyott érték a 11 országot (köztük például Belgiumot, Szlovákiát és Japánt) vizsgáló felmérésben.

 

Ne csak hosszú, szép is legyen

A kutatás legfontosabb megállapítása, hogy az emberek nem egyszerűen hosszabb életre vágynak, hanem az egészséges életévek számát szeretnék növelni, az egészség terén azonban a magyar népesség lefelé lóg ki a nemzetközi rangsorból. A válaszadók csupán 55 százaléka gondolja egészségesnek magát, ami messze elmarad a 62 százalékos nemzetközi átlagtól. Ezzel Csehországgal és Japánnal karöltve mi vagyunk legkevésbé elégedettek az egészségünkkel.

 

Zen-life

A remélt 96 év mellett a többségnek a legfontosabb a nyugodt, stresszmentes lét lenne. Figyelmeztető adat például, hogy a megkérdezettek negyede él állandó vagy gyakori stresszhatás alatt, és 85% tudatosan keresi ennek csökkentésének módját. Eszerint a kevesebb stressz, és azon belül is az egészséggel kapcsolatos stresszfaktorok elkerülése nagy lépés a boldogabb élet felé. A Longevity kutatás külön is kitér az egészségkárosító stressz jellemző okaira. Ezek között a válaszadók körében a legerősebb stresszfaktort a pénz jelenti (szegénység, munkahely elvesztése, adósság, egészségügyi kiadások). Ezt követi a bizonytalanság, a munkahelyi nyomás, valamint az egészségük féltése.

 

Megtenné, de nem teszi

A kutatás szerint, akik egészségesnek érzik magukat, jellemzően boldogabbak is. Pozitív, hogy tíz megkérdezettből nyolc azonnal lemondana az egészségtelen szokásairól, ha ennek nyomán plusz öt egészséges életévet nyerhetne, és ugyanennyien lennének hajlandóak rászokni valamilyen rendszeres egészséges aktivitásra hasonló kilátásokért cserébe. Persze, kérdés, hogy eddig miért nem tették meg mindezt magukért?

 

Fotó: 123rf.com

Ezek is érdekelhetnek

További híreink